基本信息
文件名称：中医健康养生学讲座(1).pptx
文件大小：4.38 MB
总页数：27 页
更新时间：2025-12-27
总字数：约小于1千字
文档摘要
;;01;阴阳的概念;;气血津液运行规律;02;春季养生;秋季是收获的季节，也是养生的好时机。要适当进补，为冬季的养藏做好准备。同时，秋季干燥，要注意保湿，避免皮肤干燥、口干舌燥等症状。;节气饮食;03;枸杞