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文档摘要

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2026年新版情绪调节模拟题

一、选择题（总共10题，每题2分）

1.情绪调节的主要目的是什么？

A.增强情绪体验

B.控制情绪表达

C.提高情绪理解

D.促进情绪表达

2.情绪调节的哪种策略最常被使用？

A.认知重评

B.表达抑制

C.分散注意力

D.情绪表达

3.情绪调节的哪种策略最有效？

A.认知重评

B.表达抑制

C.分散注意力

D.情绪表达

4.情绪调节的哪种策略最容易被长期使用？

A.认知重评

B.表达抑制

C.分散注意力

D.情绪表达

5.情绪调节的哪种策略最容易被短期使用？

A.认知重评

B.表达抑制

C.分散注意力

D.情