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珍惜我们的眼睛

;2.正确的用眼方法;不要随便揉眼睛;保护视力我们要做到：;对眼睛好的食物;;;青少年护目六法;浴目：以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水温后再以药水洗眼，