基本信息

---

下载

文档摘要

---

老年营养学题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.老年人膳食中钙的摄入量应达到（）mg/d。

A.600B.800C.1000D.1200

答案：C

解析：老年人钙需求量增加，一般应达到1000mg/d以维持骨骼健康。

2.以下哪种食物富含优质蛋白质（）。

A.大米B.蔬菜C.鸡蛋D.水果

答案：C

解析：鸡蛋含有人体所需多种必需氨基酸，是优质蛋白质的良好来源。

3.老年人每天适宜的睡眠时间是（）小时。

A.5-6B.6-7C.7-8D.8-9

答案：D

解析：充足睡眠利于