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沪教版体育与健康（五四学制）七年级全一册《第三课自我保护与逃生》大单元教学设计

一、内容分析与整合

1.教学内容分析

《第三课自我保护与逃生》作为沪教版体育与健康教材的核心内容，聚焦于七年级学生在日常生活与突发情境中必备的生存技能。教材内容涵盖火灾、地震、校园欺凌等常见风险场景的识别与应对策略，强调理论与实践的结合。具体而言，本课包含三大知识模块：风险识别模块，引导学生辨识环境中的安全隐患，如火灾烟雾蔓延路径、地震前兆现象；技能操作模块，训练学生掌握低姿逃生、止血包扎、简易担架制作等实操技能；心理调适模块，通过情境模拟培养冷静决策能力，避免恐慌情绪导致的