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文档摘要

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探寻国医董延龄养生学术思想的精髓与价值

一、引言

1.1研究背景与动机

在现代社会，随着生活节奏的加快和压力的增大，人们对健康养生的需求日益迫切。中医养生作为中华民族的瑰宝，源远流长，蕴含着丰富的理论和实践经验，在维护人体健康、预防疾病等方面发挥着重要作用。董延龄作为一代国医，在中医养生领域造诣深厚，其养生学术思想融合了传统中医理论与现代医学理念，具有独特的见解和方法。

董延龄出生于动荡年代，自幼便饱经磨难，先天体质较为虚弱。然而，他凭借着对中医的热爱与执着，深入钻研中医经典名著，博采众长，在长期的临床实践中积累了丰富的经验。他不仅关注疾病的治疗，更注重疾病的预防和人体的养生保健，提出了一