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文档摘要

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小学生六年级心理健康教育教学计划(精选3篇)

教学计划一

主题：情绪小管家——识别、接纳与调节情绪

一、课程背景

六年级学生处于“前青春期”高峰，大脑边缘系统活跃，前额叶皮层尚未成熟，情绪来得快、强度大、持续久。他们常把“烦躁”“没劲”挂在口头，却说不清情绪背后的需要。本计划用故事、游戏、戏剧、手工、正念练习五种载体，把抽象情绪转化为可感、可画、可演、可量的具体经验，让学生把“情绪”从敌人变成信息，从信息变成资源。

二、总体目标

1.能说出八种基本情绪词汇，并用“情绪温度计”给情绪强度打分。

2.掌握“停—想—换—动”四步调节法，能在5分钟内把情绪强度降低2分。