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腰骨折后如何护理措施

腰骨折是一种常见的骨科损伤，多由外力撞击、高处坠落或骨质疏松引起。骨折发生后，科学的护理措施不仅能减轻患者痛苦，还能有效预防并发症、促进骨折愈合，帮助患者尽快恢复正常生活。以下从急性期护理、恢复期护理、并发症预防、康复训练及日常生活管理五个方面详细阐述护理要点。

一、急性期护理（骨折后1-2周）

急性期的核心目标是稳定骨折部位、缓解疼痛、预防二次损伤。此阶段患者需严格卧床休息，护理措施需围绕“制动”与“舒适”展开。

1.体位管理

绝对卧床：骨折初期（尤其是椎体压缩性骨折）需严格卧床，避免坐起或站立，防止骨折移位加重。建议使用硬板床，床垫不宜过软，以保持脊柱生理曲度。

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