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文档摘要

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向心性肥胖的护理措施

一、向心性肥胖的定义与特征

向心性肥胖，又称腹型肥胖或中心性肥胖，是一种以腹部脂肪堆积为主要特征的肥胖类型。其核心表现为脂肪主要分布在腹腔内（内脏脂肪）和腹部皮下，而非均匀分布于全身（如全身性肥胖）。临床上通常通过以下指标进行判断：

腰围：男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm（中国标准）。

腰臀比：男性腰臀比≥0.9，女性≥0.85。

影像学检查：通过CT或MRI测量内脏脂肪面积，通常内脏脂肪面积≥100cm2即可诊断。

向心性肥胖的典型外观为“苹果型身材”，与“梨型身材”（脂肪堆积于臀部和大腿）形成对比。其发生与遗传、年龄增长、激素水平变化（如皮质醇升高、胰岛素抵抗）