基本信息
文件名称：高血压的营养调理.pptx
文件大小：3.94 MB
总页数：17 页
更新时间：2026-01-02
总字数：约小于1千字
文档摘要
宣教目的
o宣传高血压预防的重要性
o高血压正确的饮食以及生活习惯
宣教目标
o改变不良饮食生活习惯
o避免饮食误区
o培养均衡饮食的概念，并引起重视;
在未使用降压药物的情况
下，非同日3次测量血压
收缩压≥140mmHg
和/或
舒张压≥90mmHg;
中国疾控中心慢性病防控中心2013年公布的研究结果显示：
我国高血压患者人数已
突破3.3亿。;
35岁以下患高血压者大约占高血压病人的20%。
但在10年前，这个比例还
不到10%。
由此可见，年轻人高血压发病率呈明显上升趋势。;
食盐过多口味过重
高血压;
高血压膳食原则
控制体重、限制脂肪
多吃蔬菜水果