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2026年新版焦虑症状测试题

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.当你感到焦虑时，通常最先出现的身体症状是：

A.心跳加速

B.恶心

C.头晕

D.出汗

2.焦虑情绪中最常见的感觉是：

A.胸闷

B.焦虑

C.恐惧

D.压力

3.焦虑情绪通常与哪种心理状态相关：

A.放松

B.满足

C.焦虑

D.欣喜

4.焦虑情绪的持续时间通常是：

A.几分钟

B.几小时

C.几天

D.几周

5.焦虑情绪中最常见的思维模式是：

A.乐观

B.悲观

C.焦虑

D.中立

6.焦虑情绪中最常见的应对方式是：

A.忽视

B.面对现实

C.逃避

D.寻