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文档摘要

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2026年新版体育中考压轴题技巧分析

一、选择题（总共10题，每题2分）

1.在进行短跑训练时，为了提高起跑速度，通常采用的方法是：

A.慢跑热身

B.滑雪起跑练习

C.悬垂举腿

D.跨步跑

2.长跑比赛中，为了保持稳定的配速，运动员应该：

A.前半程快跑，后半程慢跑

B.前半程慢跑，后半程快跑

C.全程保持均匀速度

D.根据对手调整速度

3.在跳高比赛中，常用的过杆技术有：

A.跨栏式

B.舞蹈式

C.背越式

D.滚翻式

4.投掷项目中，为了提高投掷距离，运动员通常采用的技术是：

A.低角度投掷

B.高角度投掷

C.水平投掷

D.斜向投掷

5.在