摘要

摘要

随着数字时代的发展，手持式移动电话已成为人们生活中不可或缺的物品，

然而其广泛使用也引发了体育锻炼减少、久坐行为增加等问题，进而对个体身

心健康造成不良影响。本研究从体育锻炼、手机依赖、自我控制及人际关系角

度出发，构建中介模型并通过篮球与武术套路两种不同特点的运动形式对手机

依赖、自我控制和人际关系间因果关系进行实验，研究分为两部分。

研究一主要探讨自我控制、人际关系在体育锻炼对手机依赖的独