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文档摘要

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半月板术后卧床护理措施

一、术后早期（0-3天）：以控制肿胀、缓解疼痛为核心目标

术后48小时内是炎症反应高峰期，护理的关键在于通过物理干预减轻组织水肿，为后续康复奠定基础。

（一）体位管理：避免关节受压与过度活动

患肢抬高：卧床时需将膝关节置于高于心脏水平的位置（可在小腿下方垫软枕，使膝关节自然屈曲15-30°），促进静脉回流，减少肿胀。注意避免腘窝处（膝盖后方）直接受压，防止影响血液循环。

避免侧卧压迫：如需翻身，应保持患肢与身体平行，可在两腿之间夹软枕，防止膝关节内翻或外翻，避免半月板缝合处受力。

（二）疼痛与肿胀控制：阶梯式干预策略

冷敷治疗：术后48小时内，每2-3小时冷敷1次，每次