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文档摘要

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运动生理学与表现;目录;运动生理学基础;能量代谢途径;肌肉适应性原理;神经肌肉协调性;技能学习生理机制;短期生理适应;神经传导速度提升;脂肪氧化率提高;乳酸清除速率加快;乳酸耐受能力增强;长期生理适应;心血管系统改变;线粒体与代谢网络优化;静息时每搏输出量变化;能量供能方式转变;激素调节机制;肌泌降糖素的作用;AMPK信号分子调控;