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添加文档标题;;添加章节标题;现状分析：被忽视的洗牙后饮食管理;;问题识别：洗牙后饮食不当的常见困扰;问题识别：洗牙后饮食不当的常见困扰;牙齿敏感：冷热酸甜“一触即发”;牙龈轻微出血：硬脆食物加重损伤;牙面粗糙感：着色食物易留“痕迹”;科学评估：洗牙后口腔的生理变化与饮食需求;科学评估：洗牙后口腔的生理变化与饮食需求;急性期（术后0-24小时）：黏膜敏感，自洁能力下降;;稳定期（术后7天以上）：组织基本恢复，饮食限制解除;方案制定：分阶段饮食