基本信息

---

下载

文档摘要

---

各位老师：

下午好。

这一阵子，大家都很忙：备课、上课、辅导、开会、家校沟通日子一天天转，有时连停下来喘口气的机会都不多。今天借着全体教师大会这点时间，想和大家聊点“慢”的东西，不谈怎么多干点事，而是聊聊怎么让自己在这份职业里，活得更坦然一点、轻松一点，也更有力量一点。

这段时间，我一直在琢磨六个字：不吵、不争、不要。

听上去挺“佛系”，好像有点消极，其实不是让我们什么都不管、什么都不做，而是一种“把力气用在刀刃上”的能量管理，一种让自己守住育人初心的智慧选择。

《格言联璧》里有一句话：“知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻。”

所谓“知足”，就是“不要那么多”；

所谓“知止”，就是“不要处