基本信息
文件名称：宝宝腹泻护理食谱（清淡易消化，6个月+）.docx
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总页数：4 页
更新时间：2026-01-07
总字数：约1.92千字
文档摘要
宝宝腹泻护理食谱（清淡易消化，6个月+）
白米粥
材料：大米50g，清水500ml
做法：将大米洗净后放入锅中，加入清水煮沸，转小火煮3040分钟至粥烂米糊状，期间不时搅拌防止粘锅。待温度适宜后喂食宝宝。
功效：白米粥质地细腻，容易消化吸收，能够为腹泻宝宝提供能量，同时不会刺激肠胃。
苹果泥
材料：新鲜苹果1个
做法：将苹果洗净去皮去核，切成小块，用蒸锅蒸1015分钟至软烂，然后用勺子压成泥状。待温度适宜后喂食。
功效：苹果富含果胶，具有收敛止泻的作用，同时含有维生素和矿物质，有助于宝宝恢复体力。
胡萝卜汤
材料：胡萝卜100g，清水300ml
做法：胡萝卜洗净去皮切小块，放入锅中加水煮沸，转