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文档摘要

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健康研究報告; 日常生活：徹夜狂歡、晝夜顛倒、熬夜；飲食不正常：大魚大肉、零食飲料，往往會是造成自身健康出問題的最大元兇。

現代人因為某些因素而導致有經常熬夜或是晝夜顛倒的壞習慣，甚至一忙起來就會忘了吃飯，卻都忽略了自己的身體健康。直到身體出了狀況才會知道健康的重要性。

最近這幾個月常常會有朋友寄一些有關健康資訊，以及如何照顧自己身體的e-mail給我閱讀。然而我將它做個總整理並弄成了一份與健康相關的報告。

所有資料來源以e-mail的內容為參考。

以下是我整理出來的一份相關報告：;痘痘：;鼻子：

如果痘痘長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火