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2026年体育课课前测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.______是体育锻炼的基本形式。

2.体育锻炼可以增强______和______。

3.合理的膳食结构包括______、______和______。

4.体育锻炼可以预防______、______和______。

5.运动前应进行______，运动后应进行______。

6.常见的运动损伤有______、______和______。

7.体育锻炼可以促进______和______。

8.运动中的呼吸应该采用______。

9.体育锻炼可以调节______和______。

10.常见的运动项目有__