基本信息
文件名称：2025年考前心理辅导活动PPT.pptx
文件大小：1.02 MB
总页数：10 页
更新时间：2026-01-09
总字数：约9.28千字
文档摘要
第一章考前心理辅导活动概述第二章认知调节：打破负面思维魔咒第三章情绪管理：构建心理安全网第四章行为激活：驱动积极备考动力第五章社会支持：编织心理防护网络第六章总结与升华：心理韧性培养的终身实践
01第一章考前心理辅导活动概述
第1页引言：2025年考前的心理压力现状2025年全国高考考生超过1300万人，这一数字持续创历史新高，考生们不仅要面对日益激烈的竞争环境，还要应对由此产生的巨大心理压力。某省教育部门对全省高中生的心理状态进行了系统调查，结果显示超过60%的学生在考前出现不同程度的焦虑、失眠等问题。这种压力不仅影响学生的学习效率，更可能对他们的身心健康造成长期损害。某重点