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2026年最新防溺水考核试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.在游泳前，应该进行哪些准备活动？

A.直接跳入水中

B.进行热身运动

C.喝大量水

D.吃高热量食物

答案：B

2.如果不慎落水，应该采取哪种姿势？

A.直立漂浮

B.跪姿漂浮

C.躺姿漂浮

D.跳跃自救

答案：C

3.在水中遇到抽筋时，应该怎么做？

A.持续挣扎

B.慢慢放松

C.大声呼救

D.赶紧上岸

答案：B

4.游泳时，如果感到身体不适，应该怎么做？

A.坚持游完比赛

B.慢慢游回岸边

C.停止游泳并呼救

D.找人比赛

答案：C

5.在开放水域游泳时，应该注意什