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体育训练考试题库及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.______是体育训练的核心内容，它直接关系到运动员竞技能力的提高。

2.在体育训练中，______是指运动员在训练和比赛中表现出来的各种能力。

3.______是指运动员在训练过程中，通过系统的方法和手段，逐步提高其竞技能力的过程。

4.______是指运动员在训练和比赛中，通过合理的负荷安排，达到最佳的竞技状态。

5.______是指运动员在训练过程中，通过心理训练的方法，提高其心理素质的过程。

6.______是指运动员在训练过程中，通过技术训练的方法，提高其技术水平的过程。

7.______是指运动员在训练