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文档摘要

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饮食护理—贫血食疗方产后贫血原因概述分娩过程失血过多，很容易造成新妈妈贫血，贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的营养健康。原因妊娠期间就有贫血症状，但未能得到及时改善，分娩后不同程度的失血使贫血程度加重；妊娠期间孕妇的各项血液指标都很正常，产后贫血是由于分娩时出血过多造成的。产后贫血症状分娩失血多，新陈代谢率较低，造成产后贫血，末梢血液循环不良，并且伴有头晕、疲惫、乏力、面色苍白、食欲不振的情况。不少孕妈都有产后气血亏虚的情况出现，尤其现在是冬天，会常感到手脚冰冷、发麻，防寒能力减弱，也不利于新妈们的恢复。产后贫血的症状主要以伴有头晕、疲惫、乏力、面