第一章绪论：失眠问题的现状与中医中药的干预价值第二章酸枣仁汤治疗失眠的药理机制与临床应用第三章中西医结合治疗失眠的协同机制与效果比较第四章长期随访：中医中药治疗失眠的睡眠质量改善轨迹第六章研究展望：中医中药治疗失眠的未来方向

01第一章绪论：失眠问题的现状与中医中药的干预价值

全球失眠问题现状与中医治疗的优势失眠问题已成为全球性的健康挑战，世界卫生组织（WHO）数据显示，全球约27%的人存在不同程度的失眠问题，这一比例在近年来持续上升。失眠不仅影响个体的生活质量，还与多种慢性疾病密切相关，如心血管疾病、糖尿病和抑郁症等。据2023年中国睡眠研究会调查，我国失眠人口达3.3亿，其中慢