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减肥项目的理论

减肥基础理论

我们为什么要减肥？是由于觉得自己肥胖，对吧。那我们平时是如何去断一种人与

否肥胖呢？（学生回答.…）有说称体重。好，我们先来看?下肥胖的定义再来回答这个问

题

一、肥胖口勺含义：肥胖是指人体内脂肪过度堆积，明显超过正常人的一般平均量，并浮现

机体代谢，生理生化口勺异常变化。我们才称为肥胖。

脂肪分为皮卜.脂肪和内脏脂