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文件名称：DASH饮食中钾元素降压作用.pdf
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总页数：7 页
更新时间：2026-01-10
总字数：约5.23千字
文档摘要
DASHDASH饮食中钾元素降压作用饮食中钾元素降压作用
一、导论：DASHDASH饮食与钾元素在营养科学体系中的研究定位
DietaryApproachestoStopHypertension（DASH饮食）是一种经过多中心随机对
照试验（RCT）验证的膳食模式，旨在通过优化宏量营养素与微量营养素的摄入比
例，降低收缩压（SBP）和舒张压（DBP），尤其适用于高血压前期及原发性高血
压人群。其核心机制之一，即钾（Potassium,K