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那么，如何才能打破“镜中我”的束缚，重塑真实的自我呢？首先，我们要学会客观地看待他人的评价。对于他人的赞美，我们要保持清醒的头脑，不沾沾自喜；对于他人的批评，我们要理性分析，有则改之，无则加勉。不能因为他人的一句话就盲目地否定或肯定自己。其次，我们要深入了解自己。通过自我反思、阅读、旅行等方式，探索自己的兴趣爱