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每天问自己十个问题

如果你想走出常规，放松心情，以积极的的心态开始新的一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。

1、我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康—可以听、可以看、可以爱与被爱，每天拥有实物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：”失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以让我们看到什么是我们拥有的。

2、我应该为什么感到自豪？为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成绩都意味着向前迈了一不。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到