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2026年寒假致中小学生家长的一封信

亲爱的家长朋友：

寒假的脚步越来越近了。这是孩子们结束一学期紧张学习后，与家人亲密相处、调整身心、拓宽视野的重要时光，也是家庭教育中“生活即教育”的实践场。作为教育工作者，我们深知，对孩子而言，寒假不是简单的“休息期”，而是成长的“加油站”；对家长而言，也不是“托管盲区”，而是构建亲子联结、培养终身能力的“黄金期”。

一、身心健康：寒假的第一堂课是“好好生活”

经过一学期的规律学习，寒假的“松弛感”需要智慧把握。许多家长担心孩子“玩疯了”，但过度管控反而容易引发亲子矛盾。不妨和孩子一起制定一份“有弹性的作息表”——不必精确到分钟，但需明确“基