基本信息
文件名称:福建省女子公开级赛艇运动员冬训负荷特征及其训练效果研究.pdf
文件大小:3.86 MB
总页数:68 页
更新时间:2026-01-11
总字数:约9.48万字
文档摘要
摘要
研究目的:探究福建省女子公开级赛艇运动员备战2024年春季冠军赛前
11周冬训的训练负荷特征及其对运动员专项机能和运动成绩的影响。探索训练
短板,为赛艇队冬训周期训练计划的改进提供理论参考,为我国赛艇运动员训
练负荷的制定提供一定的理论依据和数据支持,助力赛艇项目竞技水平进一步
提升。
研究方法:本研究采用文献资料法、专家访谈法、跟踪记录法、测试法、
实验法和数理统计法。通过跟队助教,全程记录福建省赛艇队8名女子公开级
运动员的冬训负荷安排。在冬训周期前后利用赛艇专项测功仪