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文档摘要

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哺乳妇女退奶护理措施

一、退奶的生理机制：从泌乳到停止的自然过程

乳汁分泌是一个由激素调控和神经反射共同作用的复杂生理过程。当哺乳行为终止后，身体会启动一系列“停止泌乳”的信号，其核心机制可概括为以下三个阶段：

1.激素水平的逆转

催乳素（PRL）下降：婴儿吸吮乳头时，会刺激母亲下丘脑分泌催乳素释放因子，促使垂体分泌催乳素，这是乳汁合成的核心动力。退奶时，吸吮刺激消失，催乳素水平在1-2周内逐渐降至孕前水平，乳汁合成量随之锐减。

催产素（OT）分泌减少：催产素负责促使乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩，将乳汁“推送”至乳头（即“喷乳反射”）。退奶后，催产素的释放失去触发信号，喷乳反射逐渐消失，乳汁