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睡眠科护理综述范文

睡眠科护理作为现代护理体系的重要分支，聚焦于睡眠障碍患者的全周期照护，需结合生理学、心理学及循证医学理念，通过系统评估、精准干预及个性化支持，改善患者睡眠质量并促进整体健康。以下从睡眠障碍的护理评估、常见类型的针对性干预、多维度支持策略及特殊人群护理实践四方面展开论述。

一、睡眠障碍的系统评估与动态监测

睡眠障碍的复杂性决定了护理评估需兼顾主观体验与客观指标，形成多维度、动态化的评估体系。主观评估中，睡眠日记是基础工具，需指导患者连续记录入睡时间、觉醒次数、觉醒后再入睡时间、日间功能（如疲劳感、注意力）等，要求记录周期至少7天以捕捉睡眠模式的规律性。同时，标准化量表的