基本信息
文件名称:人生必懂的8个四象限模型.pdf
文件大小:148.09 KB
总页数:4 页
更新时间:2026-01-13
总字数:约3.54千字
文档摘要

人生必懂的88个四象限模型

四象限模型作为分析工具,能帮助人们将复杂问题可视化。理解这些模型

的核心逻辑,有助于提升决策效率与生活质量。

时间管理矩阵

该模型以“紧急”和“重要”为坐标轴,将事务分为四类:重要且紧急的

事务需立即处理,例如突发疾病就医;重要不紧急的事务需制定计划,如学习

新技能;紧急不重要的事务可委托他人,例如临时会议;不重要不紧急的事务

需减少投入,如无目的刷手机。应用时需每周列出任务清单,用不同颜色标注

象限归属,优先处理前两类事务。

能力-意愿矩阵