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文档摘要

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2025年心理咨询师工作总结和2026年工作计划

2025年，我以“助人自助”为核心目标，全年累计完成个体咨询287例，团体辅导12场，覆盖青少年、职场人群、家庭关系等多类群体；参与社区心理服务站公益服务56小时，协助学校开展心理危机干预4次。这一年的工作既见证了来访者的成长蜕变，也暴露了自身在复杂个案处理中的不足，更明确了未来专业精进的方向。

一、2025年工作总结

（一）服务实践：聚焦核心需求，提升干预实效

1.青少年心理支持：从“问题矫正”到“优势赋能”

全年接待青少年个案101例（占比35.2%），主要问题集中在学业压力（42%）、亲子冲突（31%）、情绪障碍（27%）