基本信息

---

下载

文档摘要

---

2025年健身教练《运动生理学》考核题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分。请将正确选项字母填在括号内。）

1.以下哪种激素在运动中能迅速提供能量，并帮助维持血糖水平？（）

A.胰岛素

B.肾上腺素

C.甲状腺素

D.性激素

2.进行长时间耐力运动时，主要依赖哪种能量供应系统？（）

A.ATP-CP系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.磷酸肌酸再合成系统

3.以下哪种运动方式最能发展肌肉的最大力量？（）