基本信息
文件名称：从效能到效率高效时间管理培训.docx
文件大小：13.41 MB
总页数：62 页
更新时间：2026-01-17
总字数：约5.67千字
文档摘要
从效能到效率
——高效时间管理
AlifetimeofA72-yeAr-oldperson
72岁人的一生时间表
假如一个人的生命时间是72岁，时间是这么花的：
睡觉：21年
工作：14年
吃饭：6年
个人卫生：7年
旅行：6年
排队：6年
学习：4年
开会：3年
打电话：2年
找东西：1年
其他：3年
你是时间管理怎么样？
测一测
你是否曾有以下感受：
1
1
yesor
yesorno?
2
在下班回家的路上突然想起今天还有一项工作没有完成？
3给对方打电话
3
给对方打电话，放下电话后突然意识到该说的