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这是为孩童准备的风暴中的正念自我，来自于我这几年和孩童正念工作的经验，

如果你是成年人，请像照顾小孩子一样照顾自己，一共有六集，分别是第一集：我停不下来；第二集：内

在世界的天气；第三集：愿望小精灵；第四集：时光穿梭机的祝福；第五集：魔法呼吸大喇叭；第六集：

小蝴蝶大肚皮。这是第三集：愿望小精灵

大家好，我是我在，教孩子们使用正念这个工具，关爱自己的心灵与大脑，这一次我们玩一

个有关愿望小精灵和你的超级的故事，

我要先抽一张彩虹卡片，送给，送给，这套彩虹卡片里有各种祝福话语，我不知道会抽到哪张，就像我

不知道