2025-2026学年地质版（新教材）初中体育与健康七年级（全一册）

第一学期期末测试卷附答案

一、单项选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。在每小题给

出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.科学运动中，监控运动强度最简易且常用的方法是（）

A.记录运动距离B.测量脉搏C.观察运动姿势D.计算运动消耗

2.七年级学生进行有氧运动时，适宜的脉搏范围（次/分钟）是（）

A.70-90B.100-130C.140-170D.180-210