研究报告

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某同学牙龈经常出血,医生诊断为“坏血病”该同学应该多吃的食物是

一、坏血病基本知识

1.什么是坏血病

坏血病，又称为维生素C缺乏症，是一种由于长期缺乏维生素C所引起的疾病。这种疾病最早被记录在16世纪的航海员中，他们长期在海上航行，无法获取新鲜的水果和蔬菜，因此体内维生素C的摄入严重不足。坏血病的特征症状包括牙龈出血、牙齿松动、皮肤出现瘀斑、伤口愈合缓慢以及关节疼痛等。在严重的情况下，坏血病还可能引起内脏出血、贫血、呼吸困难以及神经系统损害等严重并发症。

维生素C是一种水溶性维生素，对人体具有多种重要的生理功能。它是胶原蛋白合成过程中不可或缺的辅助