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研究报告

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乳腺癌诊治指南

一、乳腺癌早期诊断

1.自我检查方法及注意事项

(1)自我检查乳腺癌是早期发现乳腺癌的重要手段，女性应养成每月进行一次乳房自我检查的习惯。检查的最佳时间是月经结束后的7-10天内，此时乳房较为柔软，易于检查。检查时，应取站立和躺卧两种姿势，首先用手指轻轻触摸乳房各个部位，注意有无硬块、疼痛或凹陷。检查时，应从乳房的外上象限开始，逐渐向下、向内、向外移动，直至检查到乳房的最低点。接着，用手指轻轻挤压乳头，观察有无分泌物。此外，还应检查腋窝和锁骨上区域，看有无淋巴结肿大。

(2)在进行乳房自我检查时，需要注意以下几点：首先，要保持手