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文档摘要

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破茧与向阳：青少年乐观心理对心理健康的重塑效应研究

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

青少年时期是个体从儿童向成人过渡的关键阶段，在这一时期，青少年的生理和心理都经历着剧烈的变化。他们不仅面临着身体发育带来的各种困扰，如青春期的第二性征发育等，还承受着来自学业、家庭、社交等多方面的压力。在学业上，随着年级的升高，课程难度逐渐增加，考试竞争愈发激烈，中考、高考等重要考试像沉重的负担压在青少年的肩头。据相关调查显示，在面临升学考试的学生中，超过70%的人表示感受到了较大的学业压力。

在家庭方面，亲子关系的矛盾时有发生。青少年自我意识逐渐增强，渴望独立和自主，而父母往往出