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文档摘要

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健康心理学课件;目录;目录;健康心理学概述;健康心理学的定义与核心目标;健康心理学的发展历程与学科定位;健康心理学与相关学科的关系;心理因素与健康的相互作用;心理压力对生理健康的影响机制;情绪状态与免疫系统的关联;认知模式与健康行为的塑造;人格特质与慢性疾病的相关性;健康行为的理论与促进策略;健康行为的界定与分类;健康信念模型与计划行为理论;健康行为改变的跨理论模型;生活方式干预的实践路径;常见心理问题案例分析;抑郁症：症状表现与影响因素;抑郁症的干预策略与治疗方法;焦虑症：临床特征与成因分析;焦虑症的认知行为治疗技术;强迫症与创伤后应激障碍案例解析;心理评估与干预技术;心理健康评估的常用方法