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文档摘要

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小学体育晒课活动支撑跳跃：跳上成蹲撑起立向前分腿挺身跳下（三年级）普兰店乐甲中心小学于文

认知目标：通过本次课的学习，学生能够理解跳上成蹲撑，起立向前挺身跳下动作的双脚跳上，蹲撑平稳，展髋挺身，屈膝缓冲落地的动作方法并能在保护下协调连贯的完成跳上成蹲撑，起立，向前挺身跳下动作。技能目标：通过本次课的学习，85%的学生能正确的掌握跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的动作并在10次练习中在保护下正确协调的完成8次；15%的学生能够在老师的保护下完成该技能并在10次练习中较好的完成6次。通过跳上成蹲撑，起立，向前挺身跳下和游戏发展学生的灵敏、协调素质和平衡能力，