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拒绝垃圾食品倡导健康生活演示文稿第1页，共29页。（优选）拒绝垃圾食品倡导健康生活第2页，共29页。第3页，共29页。人体一天需要多少营养第4页，共29页。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本测测您的饮食健康A、是B、偶尔C、否1、每天喝一杯牛奶或者酸奶。2、常吃柑橘类水果，如柚子、橙子或橘子。3、常吃洋葱、大蒜、姜。4、喜欢并经常吃大豆、豌豆或者扁豆。5、在每三天的食谱中，都会安排胡萝卜、番茄。6、每周都吃河鱼或海鱼。第5页，共29页。点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本测测您的饮食健康