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高血压患者健康大讲堂汇报人：文小库2026-01-20目录CONTENTS认识高血压1高血压的日常管理2科学用药指导3健康饮食原则4生活方式调整5紧急情况应对6认识高血压PART01什么是高血压诊断标准与分类根据国际指南，未服药情况下诊室血压≥140/90mmHg即为高血压，家庭自测≥135/85mmHg需警惕。高血压分为原发性（占90%以上，病因复杂）和继发性（由特定疾病引发）。隐匿性特征早期可能无任何症状，需通过规律测量发现，因此被称为“沉默的杀手”。血压的生理意义血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，由心脏收缩（收缩压）和舒张