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我国青少年女子蹦床运动员专项身体素质评价指标体系的构建

摘要

蹦床运动是一种以技术为主导属于难美性项群的竞技体育项目，它的特点是高，难，稳，

准，美。专项身体素质是运动员竞技能力与运动成绩的根本与保证，具备良好的专项身体素

质是其技术进步的基础。随着我国蹦床运动水平的不断提高，对专项身体素质的要求也日益

增长。鉴于此，在日常训练中，要根据自己的身体素质能力，有针对性地开展专项身体素质

训练，持续提升运动员竞技能力。本文研究目的在于建立一套较为全面的、系统的女子蹦床

运动