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文件名称:探戈舞锻炼对中年女性平衡能力的影响研究.pdf
文件大小:3.39 MB
总页数:76 页
更新时间:2026-02-02
总字数:约12.92万字
文档摘要
探?舞锻炼对中年?性平衡能?影响研究
摘要
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研究?的:
本研究尝试以探?舞蹈为运动?预?式,对50-55岁的中年?性进?为期??周的舞蹈
?预,分析与探讨实验前后中年?性静动态平衡指标的前后变化情况,旨在提?中年?性平
衡能?,降低跌倒?险,提?中年?性?活质量,为中年?性进?体育锻炼时提供更多的