2026年大学生心理健康知识竞赛试卷及答案（共12套）

2026年大学生心理健康知识竞赛试卷及答案（一）

一、单项选择题（每题5分，共40分）

1.下列哪种做法有利于情绪调节（）

A.压抑自己的情绪B.合理宣泄情绪，不伤害他人C.迁怒他人D.逃避情绪

2.大学生常见的自我意识问题包括（）

A.自我认知模糊、自我否定B.自我膨胀C.自我接纳良好D.以上都是

3.应对考试焦虑的正确做法是（）

A.考前熬夜刷题，临时抱佛脚B.合理复习，积极自我暗示C.