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摘要

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背景：

妊娠期女性生理上的变化和心理上的应激，容易导致其出现心理困扰和负

性情绪，其中产前抑郁最常见。产前抑郁对母婴近期和远期的身心健康都会产

生诸多不利影响，已成为重要的公共卫生挑战。

产前抑郁的核心特征是情绪失调，正念作为第三代认知行为疗法的代表之

一，可以增强个体的情绪调节能力，有利于改善抑郁等不良的健康结局。国内

以“正念”为指导的心理干预在妊娠期女性中的应用还处于起步阶段，仍需要

大量的